Článek o tom, jak se lze pomocí hypnózy zbavit špatných návyků a dosáhnout svých cílů, včetně praktického návodu na autohypnózu.
Dle autorky použil hypnózu ke zlepšení svého herního výkonu např. golfista Tiger Woods, a zpěvačka Adéle díky ní přestala s kouřením.
Kdoví, jestli v tom částečně nehraje roli i fakt, že si tímto způsobem své cíle pravidelně připomínáme.
Asi by to stálo za zkoušku.